De ce au ajuns ochelarii de soare un accesoriu atât de popular? Din două motive: unul rațional—pentru că ne protejează ochii de excesul de soare—, iar celălalt emoțional—pentru că ne fac să arătăm mai bine. Care dintre cele două este mai important? Probabil că pentru aceia dintre noi care dau mai multă valoare argumentelor raționale, rolul de protecție este cel mai important. Însă pentru cei care acordă mai multă valoare esteticului, e posibil ca aspectul cel mai important să fie felul în care ochelarii de soare se integrează în ținutele lor și le pun în valoare anumite trăsături fizice.
Noi îi felicităm pe toți purtătorii de ochelari de soare, indiferent de motivul pentru care au făcut această alegere. Da, este foarte corect: din punct de vedere al protecției împotriva supradozelor de radiații ultraviolete, reprezintă cea mai inspirată alegere, și da, ca accesoriu vestimentar adaugă o tușă cu multă personalitate.
Ochelarii de soare și protecția împotriva radiațiilor ultraviolete
Din pachetul de radiații ultraviolete conținut de lumina solară, cele mai nocive pentru ochi—dar și pentru piele—sunt UVA-urile și UVB-urile. Radiațiile UVA, în domeniul oftalmologic, pot fi responsabile pentru leziuni ale retinei. Iar din punct de vedere dermatologic, pot provoca pigmentări și chiar cancer de piele. Razele UVB sunt suspectul de serviciu când vine vorba despre arsurile solare. Iar atunci când sunt absorbite de către ochi, au diferite efecte degenerative, și pot duce chiar la orbire temporară.
Ochelarii de soare sunt cel mai bun aliat pe care ochii noștri îl pot avea în fața acestor radiații. Însă aici trebuie avut în vedere un lucru esențial: pentru a îndeplini această funcție, ochelarii de soare trebuie să fie echipați cu niște lentile special proiectate în acest sens, cu protecție UV, și eventual chiar polarizate.
Deși e contraintuitiv, faptul că lentilele sunt întunecate nu are nici cea mai mică legătură cu performanța lor în filtrarea luminii. Cu alte cuvinte, există lentile colorate care nu oferă nici un fel de protecție împotriva excesului de soare. Și viceversa: există lentile transparente care pot oferi protecție de 100%.
Un mod sigur prin care se poate afla dacă lentilele sunt ceea ce trebuie, constă în verificarea etichetei. Atâta vreme cât apare vreuna dintre mențiunile UV400 sau polarized, e în regulă.
Găsești mai multe detalii în legătură cu riscurile implicate de purtarea unor ochelari de soare de slabă calitate în articolul din link-ul acesta.
E bine de avut în vedere că beneficiile medicale oferite de acest gen de dispozitive nu se reduce la protecția împotriva radiației solare. Ochelarii de soare pot proteja ochii de praf, vânt și alte resturi care pot provoca iritații sau leziuni.
Impactul estetic al ochelarilor de soare
Ochelarii de soare sunt un accesoriu din ce în ce mai important în momentul de față. Ei adaugă fie o notă de rafinament, fie un plus îndrăzneală oricărei ținute pe care o completează.
Popularitatea lor a explodat în primii ani ai secolului, când vedetele de cinema i-au adoptat în masă. În acel moment, motivul pentru care starurile au recurs la ochelari de soare a fost funcțional. Pur și simplu nu și doreau să fie recunoscute de fanii prea entuziaști. Cu toate acestea, practic peste noapte, pe măsură ce fanii au adoptat stilurile vestimentare ale celebrităților, ochelarii au devenit un obiect al dorinței, iar vânzările au crescut masiv.
Pentru cei care au integrat acest articol în ținutele lor, opțiunile sunt nelimitate. Variantele disponibile în piață acoperă o plajă foarte generoasă de forme, dimensiuni și culori.
Din punct de vedere al calendarului, purtarea ochelarilor de soare nu se reduce la sezonul cald. Până la urmă, soarele răsare în fiecare zi. Chiar dacă intensitatea lui e cea mai mare în toiul verii, există radiație ultravioletă în toate celelalte anotimpuri. De aceea, ochelarii reprezintă un accesoriu practic și elegant pentru orice moment al anului.
Alegerea ochelarilor de soare potriviți este esențială pentru a profita pe deplin de avantajele acestui accesoriu. De aceea, pentru a selecta perechea potrivită de ochelari, trebuie avute în vedere cât mai multe dintre aspectele pe care ne dorim ca aceștia să le bifeze.
Protecția împotriva ultravioletelor
Acesta este criteriul de bază, și nu trebuie negociat. Ochelari de soare potriviți oferă o protecție de aproape 100% împotriva radiațiilor UVA și UVB. Veste bună este că această informație este afișată, de obicei, la vedere, direct pe eticheta ochelarilor de soare.
Polarizarea
Lentilele polarizate pot reduce strălucirea și îmbunătăți vizibilitatea în condiții de luminozitate intensă. Acestea sunt deosebit de utile pentru activități precum șofatul, pescuitul, sporturile nautice și schiatul. Pentru ultimele două dintre activitățile enumerate, cea mai indicată alegere este reprezentată de o pereche de ochelari de soare polarizați proiectați special pentru activități sportive.
Mărimea corespunzătoare
Este necesar ca ei se potrivească în mod confortabil, și să aibă o poziție cât mai fixă pe față, fără a fi prea strâmți sau prea largi. De asemenea, aceștia ar trebui să acopere ochii și zona din jurul lor în mod adecvat.
Culoarea
În ultimul timp au apărut lentile în diverse culori. Unele oferă protecție ideală împotriva radiației solare, iar altele—mai ales cele roșii, violet sau albastre—au un rol mai degrabă estetic.
Lentilele gri, maro și verzi reprezintă cele mai bune alegeri excelente pentru activitățile în aer liber, deoarece oferă o percepție foarte apropiată de cea naturală a culorilor și reduc strălucirile.
Materialul ramei
De obicei, ramele sunt realizate din plastic, metal, sau chiar o combinație a celor două materiale. Alegerea trebuie făcută în funcție de considerentele de ordin estetic și financiar. De regulă cele din metal sunt ceva mai scumpe. Însă aceasta este doar o considerație orientativă, pentru că excepțiile de la ea sunt destul de numeroase.
O întreținere corectă prelungește viața ochelarilor și a beneficiilor oferite de ei
Tratați cu grijă, ochelarii de soare își vor păstra un timp îndelungat proprietățile, atât ca dispozitiv medical, cât și ca accesoriu vestimentar.
Curățarea în mod regulat este cea mai importantă dintre activitățile de întreținere. Aceasta trebuie făcută cu o soluție degresantă specială, suficient de puternică încât să elimine mizeria, însă nu atât de dură încât să atace chimic lentilele sau ramele. În mod ideal, ochelarii de soare vor fi curățați cel puțin o dată pe zi.
Depozitarea corectă este un alt gest de întreținere care poate prelungi viața ochelarilor de soare. Atunci când nu sunt purtați, ei trebuie ținuți într-o husă de protecție. Astfel, ei nu vor fi expuși la efectele nefaste ale prafului, iar pericolul unor accidente care să-i deterioreze va fi redus considerabil.
Verificarea regulată permite ca eventuale reparații să poată fi făcute înainte ca anumite piese să se piardă sau să devină inutilizabile. Întrucât, și în cazul obiectelor, profilaxia este mai bună decât tratamentul, îți recomandăm să apelezi la specialist de îndată ce ai primul semn al unor defecțiuni abia observabile. Verificarea este esențială pentru a detecta componentele ce trebuie înlocuite definitiv, înainte ca ochelarii în sine să fie deteriorați în mod iremediabil.
Concluzia este clară
Dacă ții la ochii tăi, ochelarii de soare reprezintă un mod foarte bun prin care poți să le demonstrezi acest lucru. Când te vei decide să achiziționezi următoarea pereche, e important să ai în vedere atât aspectele tehnice, care țin de tratamentele aplicate lentilelor, cât și pe cele care țin de stilul tău, de culoarea tenului și de forma feței.
Și ca să nu îți bați capul cu toate aceste detalii, te așteptăm în magazinele Iris Optic. Colegii noștri te vor ghida astfel încât să găsești ochelarii de soare potriviți atât ca performanță, cât și din punct de vedere estetic.
Vara bate la ușă, iar odată cu ea, soarele va începe să se facă simțit din ce în ce mai puternic. Ce perspectivă nemaipomenită: garderoba greoaie de iarnă va fi abandonată în dulapuri, iar tricourile și pantalonii scurți vor alcătui, pentru următoarele câteva luni, temelia ținutei.
În ceea ce privește protecția ochilor împotriva excesului de lumină, lucrurile ar trebui să fie foarte simple. O pereche de ochelari de soare va rezolva problema. Și totuși, situația este ceva mai complicată decât pare la o primă vedere.
Alegerea unor ochelari de soare care să își facă treaba cu adevărat bine presupune înțelegerea unor aspecte care țin, pe de-o parte, de tehnologia folosită pentru realizarea lentilelor, iar pe de alta, de zona atât de subtilă a esteticului.
Nu uita că ochelarii sunt în primul rând un dispozitiv medical. Ei trebuie să îndeplinească niște funcții clare: aceea de a îmbunătăți performanța vederea, iar în cazul ochelarilor de soare, aceea de a proteja ochii împotriva unor radiații solare periculoase. Aspectele care țin de partea estetică, din punct de vedre al importanței, vin pe locul doi. Însă chiar și așa, este esențial să le ai în vedere atunci când îți vei alege următorii ochelari de soare.
Mai jos este o listă cu cele mai importante criterii care trebuie luate în considerare atunci când se evaluează o pereche de ochelari de soare.
Protecția împotriva radiației UV
Lentilele ochelarilor de soare trebuie să poată bloca în proporție de 100% radiațiile ultraviolete periculoase pentru ochi, atât pe cele UVA, cât și cele UVB. Expunerea la aceste raze este foarte periculoasă, și poate provoca daune ireparabile. (Una dintre cele mai frecvente probleme oftalmologie cauzată de excesul de soare este cataracta.)
Ochelarii cu lentile polarizate sunt extrem de utili mai ales pentru șoferi și pentru practicanții sporturilor de iarnă. Cu ajutorul lor, le va fi mult mai ușor să își concentreze atenția doar pe ceea ce îi interesează cu adevărat în acel moment—drumul, respectiv performanța. Însă și pescarii și pasionații de bălăceală vor avea doar de câștigat dacă vor recurge la lentile polarizate atunci când intră în acțiune.
Nuanța lentilelor
Cele mai populare culori pentru lentilele ochelarilor de soare sunt gri și verde. Acest lucru nu este întâmplător: aceste două nuanțe afectează într-o foarte mică măsură felul în care percepem culorile naturale. De aceea sunt perfecte pentru utilizare frecventă în exterior, în toiul zilelor însorite.
Lentilele în nuanțe de galben și chihlimbar îmbunătățesc contrastul culorilor și percepția profunzimii. De aceea, ele pot fi o alegere bună pentru spații în care intensitatea luminii este scăzută. Dezavantajul lor este că afectează echilibrul natural al culorilor.
Culorile mai extravagante—roșu, violet sau albastru—nu sunt recomandate pentru cei care apelează la ochelari de soare și în scopul îmbunătățirii performanțelor vederii pe timp de vară. Rolul acestora este în primul rând unul estetic.
Forma ramei
Forma feței este esențială în alegerea formei ramei. Fețele rotunde arată bine cu rame pătrate sau dreptunghiulare, în timp ce fețele mai pătrățoase arată bine cu rame rotunde sau ovale.
Două dintre cele mai bine cunoscute forme pentru ramele ochelarilor de soare sunt Aviator și Wayfarere, ambele popularizate de celebrul brand Ray-Ban. Wayfarer au un design clasic și sunt potriviți pentru majoritatea formelor de figură, iar Aviator sunt mai rotunzi, și sunt ideali pentru cei cu fețe mai mari.
În ultimii ani au devenit din ce în ce mai des întâlnite ramele tip cat-eye. Acestea se disting printr-o margine superioară exagerată, și sunt ideali pentru cei cu fețe în formă de inimă.
Dacă vrei să afli mai multe despre felul în care trebuie aleși ochelarii în funcție de forma feței, citește acest articol din blogul nostru.
Materialul ramei
Iată încă un aspect care este bine să fie luat în considerare atunci când vei vrea să îți achiziționezi următoarea pereche de ochelari de soare. În linii mari, materialul ramei intră într-una dintre aceste două categorii: plastic sau metal. Și tot în linii mari, plasticul este ușor și mai accesibil din punct de vedere al prețului, în timp ce metalul este mai durabil, dar ceva mai scump.
Însă lucrurile nu sunt doar alb și negru. Spre exemplu, rama ochelarilor Wayfarer produși de Ray-Ban este din acetat. Acesta este un tip de plastic a cărui tehnologie de producție implică niște costuri foarte ridicate. De aceea, o astfel de pereche poate fi mai scumpă decât unele ale căror rame sunt din metal.
După cum se vede, alegerea ochelarilor de soare poate fi un lucru care implică o mulțime de necunoscute. Te așteptăm la Iris Optic pentru ca, împreună cu specialiștii noștri, să îți găsești perechea potrivită atât din punctul de vedere al nevoilor tale oftalmologice, cât și din punct de vedere estetic.
Atunci când trebuie să îți achiziționezi prima pereche de ochelari, alegerea lentilelor cu tratamentul potrivit pentru tine, poate fi o experiență destul de intimidantă.
Ca să îți ușurăm viitoarea alegere, în cele ce urmează îți vom da câteva informații în legătură cu cele mai uzuale astfel de tratamente.
Lentilele de protecție împotriva luminii albastre
Tratamentul destinat protecției împotriva luminii albastre le este familiar mai ales acelora care, întrucât petrec multe ore în fața ecranului calculatorului, au fost vizitați de sindromul de suprasolicitare digitală a ochilor.
Poate mai puțin cunoscut este faptul că acest tip de lentile împiedică trecerea luminii albastre, indiferent de sursa care o produce—telefon mobil, televizor, alte tipuri de ecrane digitale, sau chiar din mediul înconjurător. (Da, lentilele de protecție PC filtrează și razele UV dăunătoare din lumina naturală.)
Având în vedere toate acestea, devine evident că oricare dintre noi are doar de câștigat dacă atunci când își alege lentilele, optează și pentru un astfel de tratament.
În funcție de gradul de protecție oferit și de nivelul de preț, există mai multe variante de lentile de protecție împotriva luminii albastre. Pentru cineva care petrece mai mult de 3-4 ore pe zi în fața calculatorului sau cu privirea orientată spre telefon este indicat un tratament cu un grad de protecție ridicat, în timp ce pentru cineva care se expune luminii albastre a dispozitivelor într-o măsură mai mică, sunt suficiente niște lentile care oferă un grad de protecție mai scăzut.
Lentile heliomate
Acestea reprezintă, în primul rând, o soluție excelentă pentru protejarea ochiului prin blocarea radiațiilor UV, iar în al doilea rând, un mod inspirat de a face un fashion statement.
Principiul lor de funcționare este următorul: în contact cu lumina puternică, lentilele heliomate își schimbă culoarea. Din 100% transparente ele se închid la culoare și devin similare celor de ochelari de soare.
Lentilele heliomate oferă atât protecția și look-ul specifice ochelarilor de soare, cât și claritatea atât de importantă în cazul ochelarilor de vedere. De aceea, ele sunt ideale pentru toți cei care vor să rezolve cu o singură pereche de ochelari atât situațiile de interior, cât și momentele în care trebuie să desfășoare activități afară, în timpul unor zile însorite.
La Iris Optic găsești lentilele ideale, indiferent de tratamentele de care ai nevoie
În portofoliul nostru vei găsi lentila care să răspundă tuturor nevoilor tale, indiferent dacă este vorba despre o lentilă corectoare, despre un tratament pentru prevenirea zgârieturilor și a depunerilor, sau despre protecție împotriva diverselor feluri de lumină și de raze dăunătoare ochilor tăi.
În plus, în magazinele noastre vei avea de partea ta un specialist gata întotdeauna să îți răspundă la întrebări. Împreună cu el vei putea lua decizia cea mai bună atât în cea ce privește sănătatea ochilor tăi, cât și în raport cu stilul tău de viață.
Procedura de reînnoire a permisului auto ar trebui să fie un lucru foarte serios. Rațiunea din spatele acestei verificări periodice este una foarte sănătoasă. Se presupune—în mod întemeiat, de altfel—că odată cu vârsta, performanțele anumitor organe se diminuează. Ca urmare a acestui proces fiziologic, există posibilitatea ca abilitățile celui din spatele volanului să fie afectate, până la nivelul la care el poate deveni un pericol atât pentru sine însuși, cât și pentru ceilalți participanți la trafic.
Pentru a dezamorsa aceste riscuri, șoferul trebuie să treacă prin procesul de reînnoire, sau preschimbare, a permisului auto. Frecvența cu care conducătorul auto este obligat să se supună la această verificare, în cazul posesorilor de permis pentru autovehicule din categoriile A și B, este de 10 ani. Prin urmare, trebuie să recunoaștem că nu este vorba despre vreo solicitate aberantă, care să presupună un efort ieșit din comun.
În ce constă procesul de înlocuire a permisului auto
Procedura constă în alcătuirea unui dosar care să conțină documentele din enumerarea de mai jos:
cererea de schimbare a permisului (care se completează în format electronic la ghișeu și se semează),
actul de identitate al titularului permisului de conducere, în original și în copie,
dovada plății taxei de 89 lei pentru înnoirea permisului de conducere,
permisul de conducere, care urmează să expire, în original, și
fișa medicală, din care să rezulte că titularul este apt din punct de vedere medical să conducă autovehicule din categoria pentru care solicită eliberarea noului permis de conducere.
Obținerea primelor patru tipuri de acte nu ar trebui să ridice nicio problemă. Este vorba despre un banal set de tipizate, la care, în principiu, oricine are acces cu ușurință.
Obținerea fișei medicale ar trebui luată foarte în serios
Documentul cheie al procesului de înnoire al permisului ar trebui să fie fișa medicală. În urma evaluării rezultatelor investigațiilor consemnate aici, șoferului îi va fi acordat, sau nu, dreptul de a conduce în continuare.
Întrucât este vorba despre un participant la trafic de ale cărui abilități și reflexe depinde atât propria sa siguranță cât și a celorlalți șoferi și pietoni, aceste evaluări medicale ar trebui să reprezinte un examen foarte serios.
Din punctul nostru de vedere, această evaluare medicală reprezintă, de fapt, o ocazie binevenită pentru conducătorul auto. Acum, el poate să afle care este nivelul tuturor acelor abilitățile care îi sunt atât necesare pentru a fi, în continuare, la înălțimea tuturor situațiilor întâlnite pe șosea.
Controlul oftalmologic, obligatoriu pentru înnoirea permisului auto
O vedere bună este una dintre condițiile elementare pe care trebuie să le îndeplinească orice participant responsabil la trafic. De aceea, una dintre cele mai importante investigații presupuse de fișa medicală necesară pentru preschimbarea permisului este controlul oftalmologic.
Din punct de vedere legal, acest lucru este prezentat la subpunctele 1.1 și 1.4.1 ale ordinul numărul 1162 din 31.08.2010—Normele minime privind aptitudinile fizice și mentale necesare pentru conducerea unui autovehicul—astfel: „Toți solicitanții unui permis de conducere trebuie să se supună unui examen corespunzător pentru a se asigura că au acuitatea vizuală necesară pentru conducerea unui autovehicul.“ și „Persoanele care solicită un permis de conducere sau reînnoirea acestui permis trebuie să aibă o acuitate vizuală binoculară, dacă este necesar, cu lentile de corecție, de cel puțin 0,5, când se utilizează ambii ochi. În plus, câmpul vizual orizontal trebuie să fie de cel puțin 120 de grade, extensia trebuie să fie de cel puțin 50 de grade la stânga și la dreapta și de 20 de grade ascendent și descendent. Nu trebuie să existe deficiențe pe o rază de 20 de grade față de axul central. Atunci când se detectează sau se declară o afecțiune oculară evolutivă, se pot emite sau reînnoi permise de conducere, cu condiția ca solicitantul să efectueze unele examene periodice în cadrul unei unități de asistență medicală autorizate.“
Toate posibilele probleme descrise în textul legii pot fi depistate la un control oftalmologic de rutină. Iar odată descoperite, aceste defecte pot fi corectate—de cele mai multe ori—cu o simplă pereche de ochelari sau de lentile de contact. Da, e chiar atât de simplu să te pui la adăpost de riscurile pe care problemele de vedere ți le pot crea în trafic.
Prin urmare, dacă vrei să fii nu conducător auto cu adevărat responsabil, te așteptăm la Iris Optic pentru o consultație oftalmologică gratuită. Programează-te chiar acum!
Sindromul de suprasolicitare digitală a ochilor afectează între 75% și 90% dintre utilizatorii de calculatoare și smartphone-uri
E un fapt care nu poate fi negociat: activitatea cotidiană a celor mai mulți dintre noi presupune interacțiunea cu ecranele variilor dispozitive digitale. Atât acasă, cât și la locul de muncă, majoritatea dintre noi nu ne-am putea desfășura activitatea și nu ne-am putea simți la fel de bine în lipsa dispozitivele noastre.
Un studiu recent realizat de Global Media Intelligence arată că românii, în timpul liber, petrec zilnic, în medie, șapte ore în fața ecranelor—telefon mobil, calculator și televizor. Iar acestui interval consistent i se adaugă orele de muncă, pe care cei mai mulți dintre noi le petrecem tot cam în aceleași condiții.
Nu ar trebui să mire pe nimeni că acest privit în exces la ecranele digitale are un anumit efect asupra unora dintre organele cele mai solicitate de această activitate: ochii. Este vorba despre așa numitul sindrom de suprasolicitare digitală a ochilor—o afecțiune temporară a vederii, cauzată de privitul pentru un timp îndelungat la ecranul computerului, fără ca ochii să fie echipați cu protecția corespunzătoare.
Simptomele frecvente asociate cu această afecțiune sunt: vederea încețoșată, ochi roșii sau uscați, iar în cazurile mai severe: amețeli și dureri de cap și vedere dublă.
Se estimează că un procent gigantic—undeva între 75% și 90%—dintre utilizatorii de calculatoare și telefoane mobile suferă de acest sindrom. Prin urmare, adoptarea unor măsuri de igienă vizuală, care să ne protejeze ochii, reprezintă un gest înțelept, care va ajuta la reducerea riscului apariției unor eventuale probleme de vedere. Iar alegerea ochelarilor cu lentilele potrivite în acest scop este un prim pas în acest sens.
Ce soluții avem la dispoziție?
Răspunsul cel mai la îndemână ar fi să eliminăm din viața noastră ecranele sau, cel puțin, să limităm timpul pe care îl petrecem în fața lor. Dar acest lucru este pur și simplu imposibil pentru marea majoritate a oamenilor. O mulțime de locuri de muncă implică multe ore de lucrul la calculator, iar smartphone-urile au devenit de multă vreme un soi de extensie digitală a persoanei noastre.
Însă, din fericire, există și soluții mai puțin radicale. Pentru neutralizarea efectelor expunerii îndelungate la radiația ecranelor, a fost creată nouă tehnologie de tratare a lentilelor. Este vorba despre lentilele de protecție PC. Ochelarii echipați cu astfel de lentile poartă numele de ochelari de computer sau ochelari de calculator.
Mulți dintre noi purtăm ochelari pentru a corecta anumite probleme de vedere. Dar lentilele instalate pe rama ochelarilor de vedere obișnuiți nu au tratamentele pe care le au lentilele ochelarilor de computer. Acestea din urmă sunt special concepute pentru a ajuta la reducerea oboselii ochilor. În acest scop, ele au un strat antireflex care ajuta la reducerea efectului de orbire și au o nuanță care ajută la creșterea contrastului pentru o vizualizare mai ușoară a elementelor de pe ecrane.
Tratamentul specific lentilelor de protecție poate fi aplicat și pe lentilele cu dioptrii. Aceasta este o veste bună mai ales pentru cei ai căror ochi suferă de anumite vicii de refracție. Ei vor putea rezolva cu aceeași pereche de ochelari atât problemele de performanță vizuală, cât și pe cele cauzate de supraexpunerea la lumina albastră a ecranelor.
Ar trebui să fim îngrijorați de expunerea prelungită la lumina albastră?
Într-o cantitate rezonabilă, lumina albastră are efecte benefice asupra ființei umane. Iată doar câteva dintre acestea: o memorie îmbunătățită, creșterea capacității de concentrare, timpi mai scurți de reacție și îmbunătățirea stării de spirit.
Problemele apar atunci când perioadele de expunere sunt mari și foarte mari. Iar la ora actuală, activitatea zilnică ne lipește pe cei mai mulți dintre noi de ecrane. Prin urmare, supradoza de lumină albastră e un lucru aproape sigur.
Privită din această perspectivă, reacția organismului nostru la expunerea la radiația ecranelor seamănă într-o anumită măsură cu reacția la sare. Corpurile noastre au nevoie de ea. Dar consumată în exces, poate provoca hipertensiune arterială.
Cum ne afectează lumina albastră vederea?
Ochii noștri nu au evoluat în același ritm alert în care a evoluat tehnologia din jurul nostru. Din acest motiv, corneea și cristalinul, adică lentila ochiului, nu au avut la dispoziție timpul necesar pentru a se perfecționa la activitatea de filtrare a luminii albastre. Astfel, ele nu reușesc să protejeze retina—stratul subțire de țesut sensibil la lumină care acoperă partea din spate a ochiului, și pe care se formează imaginea—de excesul de radiație produs de ecrane.
În timp, această supraexpunere poate provoca deteriorarea celulelor retinei. Iar odată cu trecerea timpului și cu instalarea semnelor îmbătrânirii, situația se poate înrăutăți, iar gradul de susceptibilitate la anumite boli oculare, cum ar fi degenerescența maculară și cataracta, poate crește.
Purtarea ochelarilor de protecție le este recomandată și copiilor?
În cazul copiilor, purtarea ochelarilor de protecție este chiar mai importantă decât în cel al adulților.
Mai nou, cei mici sunt expuși la dispozitive care emit lumină albastră de la vârste extrem de fragede. Și întrucât mediile din interiorul ochilor lor sunt mai puțin adaptate și mai ușor penetrabile de către lumină, șansa de apariție a anumitor efecte nefaste ca urmare a utilizării ecranelor digitale este mult mai mare.
Iată câteva lucruri elementare pe care le poți face pentru a te proteja de lumina albastră
Poartă ochelari de computer.
Expune-te cât mai mult cu putință la lumina naturală.
Fă pauze frecvente în timpul lucrului, în de la vizualizarea dispozitivelor
Poartă ochelari de soare în timpul zilei.
Evită utilizarea dispozitivelor digitale în intervalul de dinainte de culcare.
Iris Optic îți propune două pachete promoționale PC
Pachet PC protect Essilor pentru adulți: 250 de lei
Pachet PC protect Essilor pentru copii: 280 de lei
